9 Tips om te blijven sporten in de winter
Nu het buiten zo koud is wordt het steeds lastiger om gemotiveerd te blijven om je rondje hard te lopen of naar de sportschool te fietsen. Maar toch werkt er…
Zoekresultaten voor: yoga
9 x Gelukkig en gezond oud worden!
Precies één week geleden zat ik nu aan een – wederom – heerlijke driegangenlunch of -diner bij een fantastisch agriturismo op Sardinië. Alleen maar écht, puur eten. Alles zelfgemaakt, verbouwd…
What’s new – november 2015 – deel 1
Het is weer november, en dat betekent een nieuwe editie van What’s New. Wat waren de nieuwe healthy producten die ik deze maand tegen kwam? Dat waren er in elk…
Het Grote Bali ABC || dé Bali guide
Als je me volgt is het je niet ontgaan: ik ben groot Bali fan! Het afgelopen jaar was ik er bijna 4 maanden te vinden. Ik heb mezelf hierdoor inmiddels…
10 x Gezond eten op Bali
Al weer bijna twee weken thuis van zeven – wederom – onvergetelijke weken op Bali. De beste remedie voor een herfst-bijna-winter-blues is om een blog te schrijven over Bali. Dus…
Ötztal Oostenrijk, ga ik daar een maandje wonen?
Sport is een belangrijk onderdeel van I Love Health en dus van mijn leven. Ik ben dol op hardlopen, fitness, yoga, boksen…. Maar waar mijn hart écht sneller van gaat…
I Love Health boek
Ik kan het nog bijna niet geloven, maar sinds half november 2015 ligt toch echt mijn I Love Health boek in de (online) winkels! I Love Health boek || Nu te…
6 x sporten op Bali
Op je luie gat zitten op Bali??? Niks daarvan!!! Nou ja, een beetje dan. Lekker chillen, luieren en relaxen op vakantie hoort erbij. Sterker nog, daar is vakantie gewoon voor…
Boek update #4 || I Love Health boek nú te reserveren op Bol.com!
Wat een fijn gevoel is dit: de final final final check van mijn boek is gedaan. Het ‘I Love Health boek’ is naar de drukker! In november zal het boek…