7 x de leukste healthy apps!
Fit worden, afvallen of een lesje pilates? Tegenwoordig download je dan ‘gewoon’ even een app die je een handje helpt. Van online voedingscoaches tot mindful lessen, wij hebben wat leuke…
Fit worden, afvallen of een lesje pilates? Tegenwoordig download je dan ‘gewoon’ even een app die je een handje helpt. Van online voedingscoaches tot mindful lessen, wij hebben wat leuke…
Dushi Curaçao, wat was je leuk! Eind november was ik een weekje op Curaçao om de sportieve kant van het eiland te ontdekken. Ik deed nog veel meer leuks en…
Because it’s December! Dat vinden we bij ILH een heel goede reden om 5 x het I Love Health boek weg te geven. Een boek vol handige top tien lijstjes…
Hoe was jullie week?! Die van mij was top! Wat zeg ik, meer dan top!! Ik spendeerde ‘m namelijk in Bali, in mijn favoriete Canggu, met 7 hele leuke chicks!…
Ondanks de heerlijke nazomer, is de herfst nu toch echt begonnen. Helaas – vinden wij als summer lovers wel een beetje. Maar gelukkig staan er ook weer een paar gezellige wintermaanden…
Hai! Mijn naam is Mirte Gratama, ik ben 22 jaar en studeer aan de Hogeschool van Amsterdam. Inmiddels zit ik in het derde jaar van de opleiding Media Informatie en…
“Doe jij aan krachttraining?” “Euh ja”. Nou ja. Bij vlagen. De afgelopen maand was niet mijn meest actieve maand in de gym. Wel met hardlopen overigens. Maar goed, ik dwaal af.…
Daar ging ik weer hoor! 3 september stond ik met mijn koffertje op Schiphol. Bestemming Ibiza! Ik mocht die middag weer inchecken bij Corina en Monique, de dames achter Detox…
Vorige maand schreef ik al over de nieuwe Samsung Gear Fit2, die ik aan een uitgebreide test zou gaan onderwerpen. Ik vertelde je onder andere over de kenmerken en eigenschappen…