PHOTO DIARY: My healthy month – januari
Zo. Januari kan er maar weer op zitten! En wat een maand weer. Totaal het tegenovergestelde van december in mijn geval. Bestond december nog uit veel party party, veeeeeeel eten…
Zo. Januari kan er maar weer op zitten! En wat een maand weer. Totaal het tegenovergestelde van december in mijn geval. Bestond december nog uit veel party party, veeeeeeel eten…
Eind vorig jaar schreef ik vol goede moed een blog over mijn doel om in 2014 een halve marathon te rennen. Het is inmiddels al 24 dagen 2014, dus we…
Al sinds mijn eerste iPhone, loop ik hard met een app die vastlegt waar ik loop, hoeveel km ik loop, wat mijn snelheid is en meer van dat soort interessante…
Enige tijd geleden volgde ik een Yoga cursus. Een maand lang kreeg ik twee keer per week les van Michiel. Fijn voor mij: de cursus was gericht op beginners. Ik…
Naast hardlopen ben ik ook graag in de sportschool te vinden. Af en toe een lesje mee pakken, maar vaker nog in de fitness. Eerst wat cardio, vervolgens krachttraining. Vroeger…
Het is al weer december. Time flies when you’re busy being healhty 😉 November was een mega drukke maand, met heel veel leuke dingen én tijd voor lekker en gezond…
Fulltime werken, bloggen, paar keer per week hardlopen, fitness en veel gezellig afspraakjes met vriendlief, familie en de leukste vriendinnen. Want mijn social life mag zeker niet onder druk komen…
Hardlopen doe ik al een paar jaar en tegenwoordig ook weer actiever. Zeker sinds ik mijzelf ten doel heb gesteld om in 2014 een halve marathon te lopen. Daarnaast doe…
I Love Health is mijn blog gericht op een healthy lifestyle. Omdat het grotendeels een persoonlijk blog betreft, is veel gericht op mijn visie op een healthy life. Voor mij…