We Love Smoothies Workshop van I Love Health & Foodness ||SOLD OUT!

Finally… Wat kijken wij er al een tijd naar uit om dit aan jullie te vertellen! Maar nu de puntjes op de ‘i’ staan en alles rond is, kunnen we het ein-de-lijk bekend maken: Claartje van Foodness.nl en ik gaan op 27 september een smoothie workshop geven: We Love Smoothies! Niet één workshop, maar wel drie. En uiteraard aan niemand minder dan jullie 🙂

We Love Smoothies

Op 27 september vinden de workshops plaats. We gaan dit doen bij onze favo healthy hotspot in Amsterdam, namelijk bij SLA. Je weet wel, die immens populaire salade bar. De workshops duren zo’n 2 uur en in die tijd gaan we je álles vertellen over smoothies. Natuurlijk niet the usual stuff, maar verdiepende, leuke informatie waar je echt iets aan hebt en mee kunt. Dat doen we niet alleen, maar samen met voedingsdeskundige Inge van De Bakparade. Zo gaan we o.a. het verschil tussen juices en smoothies uitleggen en alles over groene smoothies en superfoods. We geven tips over wat je juist wel of niet in je smoothie kunt doen als je bijv. wilt afvallen. En wat gaat er in je smoothie als je gaat sporten of ‘m als maaltijd wilt drinken? Wij vertellen je er alles over. En natuurlijk blenden we er zelf flink op los!

De workshop kost €22,50. Hiervoor krijg je naast 2 uur workshoppen en een aantal heerlijke smoothies, ook een héle fijne goodiebag mee naar huis. Daarbij maak je tijdens elke workshop kans op te gekke prijzen. We willen niet opscheppen… maar doen het stiekem toch! Je kunt o.a. een juicer van Cuisinart winnen, een Garmin Vivofit en het gloedjenieuwe ‘Het Groene Smoothie Boek‘ dat pas 23 sept uitkomt!

Ticket(s) kopen voor We Love Smoothies

Het lijkt ons beide te gek om jullie eens niet alleen online te spreken, maar offline – in real life – te zien! Koop daarom snel je kaartje, want er zijn maar een beperkt aantal kaarten beschikbaar. Dus:

• We Love Smoothies
• 27 september (3 tijdstippen)
• Waar: SLA Zuidas, Claude Debussylaan 35, Amsterdam  

WE ARE SOLD OUT!

Je kunt helaas geen ticket meer kopen. Deze editie zijn we volledig uitverkocht. We kunnen natuurlijk niks beloven, maar gaan wellicht ons best doen voor een tweede editie…

#welovesmoothies

Oja! Als je mee doet, laat het ons weten via social media met #welovesmoothies! Dan kunnen we vast zien wie er bij zijn de 27e!

Natuurlijk kunnen wij dit niet alleen. Want geen smoothie zonder blender en ingrediënten. We hebben de leukste merken gevraagd om de We Love Smoothies workshops te ondersteunen:

Vita Coco

Vita Coco is je ongetwijfeld bekend van de heerlijk dorstlessende kokoswatertjes die 100% natuurlijk en vetvrij zijn. Door de hydraterende eigenschappen bevalt kokoswater ons zeer goed als dorstlesser tijdens en na het sporten. Maar door een smoothie is Vita Coco ook perfect! Het geeft een frisse smaak aan je smoothie en maakt ‘m nóg gezonder door de in Vita Coco aanwezige voedingstoffen, kalium en elektrolyten.

Albert Heijn

Een smoothie hoort natuurlijk gevuld te worden met vers groente en fruit. En Albert Heijn is hiervoor onze partner! Zij voorzien jullie tijdens de workshop met liefde van verse groentjes en fruitsoorten. Wat zijn we daar blij mee! Wist je trouwens dat Albert Heijn afgelopen zomer écht op de gezonde tour is gegaan door superfoods, verse sapjes zonder toevoegingen en watertjes met munt en citroen in het assortiment op te nemen? En ook AH To Go doet hier aan mee. Fijn, zo kun je ook onderweg gezonde keuzes maken.

Zespri

Claartje en ik zijn dol op kiwi’s. Niet alleen om de lekkere smaak, maar ook om de gezonde voordelen van dit fruit. Door dagelijks 2 kiwi’s te eten voel je je veel vitaler, energieker en blijer (aldus een onderzoek van de Universiteit van Otago). Zespri kiwi’s zitten vol vitamine C en antioxidanten. Dit zorgt voor een sterker immuunsysteem en een anti-aging boost. Dit willen we in onze smoothie! 

Body & Fit shop

Deze fijne online shop verkoopt naast een mega assortiment sportsupplementen tegenwoordig ook superfoods. En zoals je vast weet gaan superfoods heel goed samen met smoothies. Door superfoods toe te voegen geef je je smoothie een extra healthy boost. Perfect voor onze workshop! Bodyenfitshop.nl zal daarom diverse soorten superfoods voor jullie neerzetten tijdens de workshop. Goji bessen, cacao, kokos, chia zaadjes… just to name a few!

Garmin

Tijdens de workshop gaan we je ook vertellen over smoothies en sporten. Kennen jullie de Vivofit al, de stappenteller van Garmin? Een gezond voedingspatroon wordt pas écht gezond als je er ook voldoende bij beweegt. De Vivofit helpt je om vaker in beweging te komen. Mister Vivo meet namelijk hoeveel stappen je zet, hoe je slaapt, hoeveel calorieën je verbrand hebt (in ruststand én in sportmodus), maar daarnaast vertelt hij je ook gewoon hoe laat het is. Must have voor health lovers!